Омуль см

Полезные свойства объясняются его составом: витамин А – повышает остроту зрения; витамин В (по его содержанию омуль превосходит другие виды рыб) – поддерживает работоспособность половой и нервной систем; витамин D – укрепляет кости, предотвращает переломы, способствует сохранению зубов; витамин Е – природный антиоксидант, затормаживающий процессы старения, также он укрепляет сердечную мышцу, придает прочность стенкам кровеносных сосудов, растворяет тромбы; жирные кислоты – укрепляют иммунную систему, активируют функционирование сердца и сосудов, стимулируют мозговую деятельность, снимают воспаления; микроэлементы – необходимы для жизнедеятельности организма.